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ほうれん草と白菜のにんにく炒め♫ レシピ・作り方

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約10分
300円前後

簡単に作れます。

材料（4人分）

白菜: ３枚

ほうれん草: ２束

ニンニク: 2つ

ごま油: 大さじ1

★中華だし: 大さじ1

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作り方

1

具材は食べやすい大きさに切ります
2

フライパンを熱したらごま油を回し入れ
ニンニクを入れ炒めます
3

香りが出てきたら
白菜、ほうれん草を入れ炒めます
4

火が通ったら★を入れ炒めたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯に作りました！

公開日：2021/02/05

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関連情報

カテゴリ: ガーリック・にんにく白菜ほうれん草

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pコご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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