こんにゃくと油揚げとコーンの出汁煮⁑ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 油揚げ １枚
- コーン 大さじ2
- 灰汁抜きこんにゃく 40グラム
- 出汁 150cc
作り方
- 1 油揚げに熱湯をかけます
- 2 具材は食べやすい大きさに切ります
-
3
小鍋に出汁を入れ沸騰したら
油揚げ、灰汁抜きこんにゃくを入れ弱火で煮込みます - 4 具材に火が通ったらコーンも加え完成です
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- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)
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