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長いもとお麩のまったり和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
夢シニア
しゃきしゃき長いもとお麩でさっぱり後1品に加えて下さい~♪
材料(2人分)
長いも
10センチ
お麩
10個
⭐ポン酢
大さじ2
⭐ごま油
こさじ1
⭐酢
こさじ1
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作り方
1
長いもは皮を剥いて、
あつめのいちょう切りに
します
2
お麩はお鍋に、入れ、
水につけて、さっと
火にかけます
3
お麩が冷めたら絞ります
⭐の調味料をボールに
入れて混ぜます
4
3のボールにお麩と
長芋を入れて和えます
5
小鉢に入れて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
後1品にさっぱりしたものが欲しくて~♪
公開日:2020/12/09
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夢シニア
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