材料（2人分）
- 〇鶏肉モモぶつ切り
- 300ｇ
- 〇片栗粉
- 大さじ2
- ⭐キャベツ ザク切り
- １枚
- ⭐玉葱 くし形切り
- 1/4
- ⭐人参 乱切り
- 1/4
- ⭐冷凍玉葱ＩＤあり
- 大さじ1
- オリーブ油
- 大さじ1
- 水
- 600ｃｃ
- ●醤油
- 大さじ3
- ●塩
- 小さじ1
- ●こしょう
- ５振り
- ●コンソメ顆粒
- 小さじ1
- ●和風粉末だし
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 鍋に油を入れる～
肉に片栗粉をまぶす
（ビニール袋でやると、楽ですよ）
-
- 2
- 油を入れた鍋に、1の肉を入れて、中火で炒める
-
- 3
- 2に水と⭐を入れて弱火で煮込む！
肉が煮えたら●を入れて、味が付いたら火を止める
-
- 4
- 冷凍炒め玉葱
時短になりますよ
ＩＤ：1590022880
おいしくなるコツ
煮込む～♩
きっかけ
野菜が少しずつあったので！