つけて焼くだけ☆簡単タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏胸肉を一口サイズに切る。
ビニール袋に☆の調味料を全て入れる。
合わせた調味料の中に鶏胸肉を漬け込む。
（最低30分以上） -
2
漬け込んだ後は、フライパンにサラダ油を熱し、弱〜中火で鶏胸肉を焼いていく。※火が強いと焦げるので注意してください
片面3分焼いたら裏返す。 -
3
裏返したら火加減そのままで蓋をしてさらに4分焼きます。
蒸し焼きにすることで火が入りやすくなります！
これで出来上がり♪
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