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アメリカンチェリーꕤココアヨーグルトスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 冷凍アメリカンチェリー

    30g

  • 冷凍バナナ

    1本

  • ココア

    大さじ1

  • ヨーグルト

    50g

  • 豆乳

    100cc

  • トッピング
  • チョコレートホイップ

    大さじ2〜3

  • カカオニブ

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
アメリカンチェリーꕤココアヨーグルトスムージー
  • 100円以下

冷凍アメリカンチェリーとココア、チョコレートホイップ、カカオニブのポリフェノールたっぷりな美容によいのに美味しいスィーツスムージー。:°ஐ♡*

作り方

  • 1

    カップに、アメリカンチェリー、バナナ、ココア、ヨーグルト、豆乳をいれる。

  • 2

    ブレンダーする。

  • 3

    チョコレートホイップをくるくる絞る。

  • 4

    カカオニブをふる。

きっかけ

アメリカンチェリーの色に合わせて、ココアをいれたり、チョコレートホイップやカカオニブを組み合わせて美容に良いスムージーを作りました。:°ஐ♡*

おいしくなるコツ

ꕤ 冷凍アメリカンチェリーは種ありの場合もあります。
600wレンジで30秒すこし柔らかくして、種を取り除いてから、使ってくださいね。
ꕤ チョコレートホイップは、ホイップにココアを少量いれて作ってください。

レシピID: 1590012033

公開日:2019.07.23

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