サバ缶とピーマンで一品☆お弁当にも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバ缶は水を切っておく
   ピーマンは種を取り縦半分にしてから横切り

2. 2

   フライパンに胡麻油を熱してピーマンを炒める
   ピーマンがしんなりしたらサバ、醤油、酒、砂糖を加える
   水気がなくなるまで炒めたら出来上がり

3. 3

   お弁当用には3日程冷蔵庫で保存可能