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えんどう豆とあぶら麩の卵とじ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もちゃ子
優しい味なのに意外と食べごたえあり。
彩りもきれいです。
材料(2人分)
あぶら麩
2本
えんどう豆
正味50g
水
1C
白だし
大さじ2
卵
2個
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作り方
1
えんどう豆は生の物なら下ゆでする。
うすい塩水(分量外)で2~3分程度。
2
あぶら麩は水(分量外)につけて戻す。
戻ったら水けを絞り、2~3センチくらいの幅で切る。
3
鍋に水1Cを入れ、下ゆでしたえんどう豆、あぶら麩、白だしを入れて4~5分程度煮る。
4
溶き卵を加えてふんわりと閉じる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷凍したえんどう豆を食べたくて。
公開日:2017/11/30
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関連情報
カテゴリ
えんどう豆
さやえんどう
麩
卵とじ
関連キーワード
えんどう豆
グリーンピース
あぶら麩
卵とじ
料理名
えんどう豆とあぶら麩の卵とじ
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もちゃ子
茶色系料理こそ正義
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