糖質制限☆ニョッキ風カルボナーラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ベーコンを細く切って、フライパンで軽く炒める
   （必要な時は、オリーブオリーブなどで炒める、分量外）

2. 2

   フライパンに、生クリーム、チーズも入れて
   チーズを溶かす。

3. 3

   チーズが溶けたら、おから餅を入れて、少し温める。

4. 4

   さらに豆乳を分量の半分と、コンソメを入れて、塩で味を整えたら火を止める

5. 5

   卵を別容器で残りの豆乳と良く混ぜてから、フライパンに入れて、素早く混ぜて盛り付ける。
   そこにコショウを一振りする。