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竹の子の姫皮◆菜の花◆柚子胡椒炒め レシピ・作り方

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かおチュワン
ささっと炒めるだけ。

材料（1人分）

○ゆでた菜の花
40g
○ゆでた姫皮
20g
●柚子胡椒
少々
●しょうゆ
少々
●旨味調味料
少々
オリーブオイル
小1
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作り方

  1. 1
    菜の花、姫皮は食べやすいｻｲｽﾞにｶｯﾄ。ﾌﾗｲﾊﾟﾝに、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをしき、○を炒め、●で味付けしたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ゆでた菜の花は、水分をとって下さいね。

きっかけ

竹の子をもらったので。

公開日：2015/04/14
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カテゴリ
菜の花

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