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なすの甘辛ケチャップ炒め(カレー味) レシピ・作り方

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mako333mako
材料はなすだけ。とっても満足感あるおかずです。

材料(2人分)

なす
2〜3本
ケチャップ
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ1
カレー粉
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ケチャップ・醤油・カレー粉をよく混ぜ合わせておく。
  2. 2
    なすは一口大の乱切りにする。
  3. 3
    フライパンに油をひいて熱し、なすを入れる。全体に油が馴染んだら時々かき混ぜながら軽く焦げ目がつくように炒める。
  4. 4
    なすに焦げ目がついて柔らかくなったら①を加えて手早くからめる。水分がなくなったら出来上がり。

おいしくなるコツ

炒める時は強めの中火くらいが丁度良いです。

きっかけ

カレーを作るまでのパワーはないがカレーが食べたくなって。

公開日:2014/09/02

関連情報

カテゴリ
なす全般簡単おつまみ野菜カレーお弁当のおかず全般その他のカレー
関連キーワード
なす カレー ケチャップ お弁当
料理名
なすの甘辛ケチャップ炒め(カレー味)

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