砂糖なし☆デーツでインゲンのごまあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いんげんはスジをとり3分程度蒸して火を通してから、一口大に切っておく。

2. 2

   デーツは縦半分に切ってから、さらに2〜3mmの薄切りにする。

3. 3

   ボールに、白練りごま・②のデーツ・醤油を入れてよく混ぜ合わせる。

4. 4

   ③のボールに①のいんげんを加えて和える。最後に塩で味を整える。