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牛肉薄切り
レシピ詳細
焼肉のタレで簡単に♪アスパラの牛肉巻き♪ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ゆかにゃ0707
アスパラをいただきました!少ないお肉をボリュームアップ!!
材料(3人分人分)
アスパラ
長め、12本
牛肉
200g
焼肉のたれ
50cc
塩、こしょう
少々
小麦粉
少々
作り方
1
アスパラをレンジで1分温めます。
2
アスパラに、牛肉をまきつけ、塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くつけます。
3
油をしいたフライパンで焼き、焼き色がついたら、焼肉のたれをいれ、煮詰めます。
4
しいたけも一緒に焼きました!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
たれを煮詰め、よく絡めてください。
きっかけ
少ないお肉でも、食べ後耐えあるものが作れないかと思って♪
公開日:2013/06/06
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ゆかにゃ0707
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