お子様でもOK カレー レシピ・作り方

お子様でもOK カレー
  • 約30分
  • 500円前後
どーなつきりん
どーなつきりん
小さなお子様用に野菜を小さめにカットしました。具材が煮えるのも早いのでエコレシピかな?

材料(大人4人分)

  • こまぎれ肉 200g
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • じゃがいも 1個
  • カレールー(甘口) 箱半分(100g)
  • 冷凍コーン 20g
  • りんごすりおろし りんご1/4個分
  • はちみつ(子供用) こさじ1/2
  • 牛乳 小さじ1

作り方

  1. 1 肉と野菜をさいの目切りにする。
    シチュー鍋に軽く油をひき、肉と
    玉ねぎを焦がさないように炒める。
  2. 2 玉ねぎが透明になったら人参、じゃがいもを加える。
    軽く炒めて水カップ3杯を入れる。
    あくを取りながら15分煮込む
  3. 3 いったん火を止め、カレールーを
    加え、軽く混ぜて溶かす。
    仕上げにコーン、りんごのすりおろしを加え、ひとにたちさせる。
  4. 4 子供用には上からはちみつ、
    牛乳をかけて辛さを弱める。

きっかけ

子供がカレー好きなので

おいしくなるコツ

もう少し辛さが欲しいパパ、ママはカレーパウダーで調節してくださいね。

  • レシピID:1590001517
  • 公開日:2011/07/16
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カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
料理名
カレー
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