ダイエットに◎　しらたきのからしマヨ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらたきは下茹でし灰汁をとる。
   ザルにあけて水を切り、食べやすい長さにカットする。

2. 2

   フライパンでしらたきを空炒りする。

3. 3

   からし、マヨネーズ、しょうゆを加えてサッと炒めたら完成。