ダイエットに☆しらたきの焼きビーフン風 レシピ・作り方

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ぱぷぺぽ
ナンプラーが苦手な人は鶏がらの素を代わりに使っても美味しいです。

材料(1人分)

しらたき
200g
ひき肉(豚牛どちらでも)
50g
たまねぎ
1/2個
ナンプラー
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    しらたきは下茹でしザルにあける。
    たまねぎは5mmの薄切りにする。
  2. 2
    フライパンでひき肉、たまねぎを炒める。
    火が通ったらしらたきを加える。
  3. 3
    ナンプラー、しょうゆを加え炒め合わせ、塩、こしょうで味を整えたら皿に盛り付ける。

きっかけ

ダイエットのため。

公開日:2011/01/31

関連情報

カテゴリ
しらたき
料理名
しらたき焼きビーフン

このレシピを作ったユーザ

ぱぷぺぽ 安くて簡単な料理を紹介できたら良いなと思います。 自分の好みの味付けになってしまっているので、「あれ!?」と思ったら、更にアレンジしたり好みの味にして下さい。

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