鰯の水煮缶サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参・れんこんは千切りに、サニーレタスは1口サイズにちぎる。

2. 2

   人参・れんこんは水から柔らかくなるまで茹でる。
   
   ブロッコリーは熱湯で2分半程茹でる。
   
   ザルにあけて水気をしっかりと切っておく。

3. 3

   ボウルに★を入れてよく混ぜる。

4. 4

   3に2・サニーレタス・鰯の水煮缶を入れて和える。