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とまらない！蕪の葉っぱでごま塩ごはん♪ レシピ・作り方

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na-maママ
蕪の葉っぱ！栄養満点なので捨てないで！
ごま油香るまぜごはんにしてみました(*^^*)

材料（2人分）

☆ごはん
2膳分
蕪の葉
1蕪分
☆かつおぶし
ひとつかみ
☆ごま
大さじ1/2
☆ごま油
小さじ1
☆塩
ひとつまみ～
☆醤油
少々～
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作り方

  1. 1
    蕪の葉っぱは塩ゆでして、水気を絞り、みじん切りにする。
  2. 2
    ①と☆を混ぜ合わせて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

蕪の葉っぱで混ぜごはんを作りたくて！

公開日：2021/06/18
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関連情報

カテゴリ
かぶ100円以下の節約料理簡単夕食混ぜご飯

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

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