かつおいらずのおひたし レシピ・作り方

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鰹節をかけなくても美味しいと言われるかつおいらずです。

材料(4人分)

かつおいらず
1束
すりごま
大さじ1
しょうゆ
小さじ2くらい

作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸かし、かつおいらずを茹でる
  2. 2
    冷水に取り、ぎゅっと絞って4~5センチの長さに切る
  3. 3
    すりごま、しょうゆをかける

きっかけ

実家でもらったかつおいらず。定番の食べ方ですが、美味しいです。

公開日:2021/02/10

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