チーズ入りとん平焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚バラ肉とキャベツは切っておく。
もやしはさっと洗い水気を切っておく。
卵を溶き卵にしておく。 - 2 フライパンを熱したら油を注ぎ、豚バラ肉、キャベツ、もやしの順に炒める
-
3
しんなりしてきたら、☆の材料(塩コショウ、オイスターソース)で味付けする。
もし味が濃いめが良い方は足して下さい。 - 4 フライパンから器に炒めた具材をうつしておく。
- 5 フライパンを一度洗い、熱したフライパンに油をしく。
- 6 溶き卵半分をフライパンに流し入れて広げる。
- 7 卵の中央に、先ほど移した具材を乗せ、とろけるチーズものせる。
- 8 たまごの両はしから包むように巻いて、素早くお皿にのせる。
- 9 中濃ソース、ケチャップ、マヨネーズ、鰹節、青のりをトッピングしたら出来上がりです。
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おひなたみかん
6人家族、4人の子を育てる母です。
夜ご飯の時間に家族全員が揃わない日が増え、子供の活動力やお弁当の数が増えた事もあり、朝中心の生活に切り替えました！
一汁二菜が目標です。
どこにでもある平凡なレシピですが、献立の参考になれば幸いです。
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家族も、ご飯が進むと喜んで食べてくれます。