野菜たっぷり、彩り鮮やかクリームシチュー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   あらかじめ入れる具材を適度な大きさにカットしておく。煮込む時間を短縮するため、なるべく火が通りやすい形、サイズにカットすると良い。

2. 2

   鍋に少量の油をいれ、たまねぎを炒めます。

3. 3

   たまねぎがしんなりしてきたら、鶏肉を入れ少し火が通るまで炒めます。

4. 4

   鶏肉の表面に火が通ったら、そのほかの具材を全て入れ、具材を混ぜ合わせます。

5. 5

   市販のシチューのルーに記載されている水の分量よりも少し少なめに水を入れます。やさいから水が出てくる為、少し少なめにがポイント！

6. 6

   煮立ってきたら、市販のシチューのルーを１箱分入れます。かぼちゃは型崩れを防ぐ場合はここで入れるのがポイント!

7. 7

   ルーが溶けて、少し煮込んだらOK!!彩りも鮮やかな野菜たっぷりシチューの完成!!