鰹梅ときくらげの酸っぱ旨オートミール飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オートミールを耐熱性のある器に入れる。

2. 2

   水を加えてかるく混ぜ電子レンジで１分くらい加熱する。

3. 3

   いったん取り出して混ぜ、さらに３０〜４０秒加熱する。

4. 4

   米化したオートミールの上に塩きくらげ（写真参照・塩昆布のきくらげバージョン）を乗せる。

5. 5

   梅干し・鰹節・ちぎった青じそ・黒ごまを盛りつける。

6. 6

   お好みでだし醤油をかける。