栄養満点☆夏にもってこいの豆腐奴！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   沸騰したお湯に塩を少量入れて、モロヘイヤの葉を40秒程茹でます。
   茹で上がったら冷水で冷やします。

2. 2

   モロヘイヤは水気を絞ってみじん切りにします。
   他の●の材料もみじん切りにします。

3. 3

   ●と◯を混ぜ合わせます。
   豆腐にかけてお召し上がり下さい。