【簡単】ジンジャーチキン〜糖質制限おかず〜 レシピ・作り方

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michaaan
糖質制限おかずでも満足感たっぷりです˙˚ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ˚

材料(2人分)

鶏もも肉
200g
たまねぎ
1/4個
しょうがチューブ
1cm
大さじ1
塩コショウ
少々
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1
    鶏もも肉は1口大に切って塩コショウをする
    玉ねぎはくし切りにする
  2. 2
    熱したフライパンに鶏肉を皮を下側にして入れて中火で3分
  3. 3
    鶏肉をひっくり返して玉ねぎを入れて中火で3分
  4. 4
    しょうがチューブ、醤油、みりんを入れて煮絡める
  5. 5
    お皿に盛って出来上がり✩

きっかけ

家にある残り物で作りました

公開日:2021/05/05

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理鶏もも肉玉ねぎ

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michaaan 冷蔵庫の残り物でズボラな料理を作ります٩(๑•ㅂ•)۶

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