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豚肉のごぼう巻き レシピ・作り方
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約30分
500円前後
くるみぱんこ
豚肉でごぼうと人参を巻いて、甘辛いたれを絡ませました。
ごはんとよく合います!
材料(2人分)
豚ばら肉
200g
ごぼう
100g
人参
1/2本
酒(下味用)
大さじ1
醤油(下味用)
小さじ1
片栗粉
小さじ1
酒
大さじ2
醤油
小さじ2
きび砂糖
大さじ1/2
味醂
大さじ1
白ごま
小さじ1
レタス
50g
ミニトマト
4個
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作り方
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
お皿に二等分になるようにレタスとミニトマトを盛っておく。
2
ごぼうは皮を剥いて10cm長さに切り、水に約5分つける。
人参はごぼうの長さに合わせて5㎜幅に切る。
3
鍋にごぼうと水を入れて火にかけ、沸騰したら中火にし、やわらかくなるまで茹でる。
人参も茹でておく。
4
ボウルにごぼう、人参、下味用の酒、醤油を入れて合わせておく。
5
汁をきったごぼう2本を1組にし、人参と一緒にして、豚肉を巻きつける。
片栗粉を茶漉しに入れて、豚肉に薄く振りかける。
6
4の豚肉巻きを入れ、転がしながら中火で焼く。
色が変わったら合わせ調味料を加え、ふたをして弱火にし、2分ほど蒸し煮にする。
ふたを取って中火にし、汁を煮詰めながら肉にからめる。
7
6の豚肉巻きをすべてななめ半分に切る。
レタスとミニトマトを盛っておいたお皿に盛って、白ごまを振りかけたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豚肉を巻き付けるときはしっかりめに巻き付けてください。
きっかけ
ごぼうが苦手なので甘辛い味付けと豚肉で食べやすくしました。
公開日:2021/04/07
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ごぼう
その他の豚肉
簡単豚肉料理
料理名
豚肉のごぼう巻き
このレシピを作ったユーザ
くるみぱんこ
料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。 普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-) 人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています! 栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪
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