胡麻はすり胡麻の方が香りもよく、体内への吸収率がよいようです♪ 我が家はすり鉢とすりこぎがなくてもすり胡麻ができるよう胡麻専用のミルタイプの瓶に入れているので簡単にすり胡麻が作れます。最近では100円ショップにもあるようです♡
毎日胡麻をたっぷり摂りたいので♪ かぼちゃと黒胡麻相性いいです♡
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