海苔とえごまのグリーンサラダ レシピ・作り方

海苔とえごまのグリーンサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
韓国海苔とえごまパウダーをたっぷりかけたグリーンサラダです♪

材料(1人分)

  • レタス 2枚~
  • グリーンリーフ 2枚~
  • キャベツ(せん切り) 2つかみ~
  • ホワイトセロリ 3本~
  • 紫玉ねぎ(スライスしたもの) 1つまみ~
  • ☆【元祖ぶっかけ韓国のり】 3つまみ~
  • ☆えごまパウダー 2つまみ~
  • ☆小ねぎ(小口切り) 小1
  • ●ポン酢醤油 小2~

作り方

  1. 1 レタス・グリーンリーフ・ホワイトセロリは食べやすい大きさにしておく。
  2. 2 サラダプレートに、レタス・グリーンリーフ・キャベツ・ホワイトセロリ・紫玉ねぎを盛りつける。
  3. 3 上に材料欄の☆のトッピングとして【ぶっかけ韓国海苔】(写真参照)とえごまパウダーをたっぷりかけ、小ねぎを乗せる。
  4. 4 食べる直前に、ポン酢醤油をぐるっとまわしかけて食べる。

きっかけ

韓国海苔とえごまパウダーを使ったサラダを食べたかったので♪

おいしくなるコツ

具材はご自宅にあるものどうぞ♪ 【元祖ぶっかけ韓国のり】は韓国海苔のもみのりタイプのものです。 なければ手に入るもので代用してくださいね(*´˘`*)

  • レシピID:1570020899
  • 公開日:2020/09/28
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つくったよレポート(2件)

  • Guuママ
    Guuママ
    2022/10/30 20:48
    海苔とえごまのグリーンサラダ
    ここなっつんさん、こんばんは♪
    やばい!このドレッシングハマった〜"(ノ*>∀<)ノ明日も作るパターンのやつです〜♡
    素敵なレシピありがとうございますっ♡
  • 夢シニア
    夢シニア
    2020/11/02 21:26
    海苔とえごまのグリーンサラダ
    韓国のりがすご~く美味しくて沢山食べられちゃうね♪
    グリーンリーフも軽くて美味しかったです❤️チーズも入れて!

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