時短！！甘め♡トロトロ親子煮♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を切っておく。
   人参、たまねぎ、油揚げは薄切りの短冊切り、肉も薄めに切る。

2. 2

   鍋に☆を入れて、人参、たまねぎ、えのきを入れる。

3. 3

   沸騰したら、蓋をして弱火で3分。

4. 4

   鶏肉、油揚げを入れて、蓋をして更に3分。

5. 5

   溶き卵を入れて、蓋をして2分。

6. 6

   刻みのりをちらしたら完成！！