酵素を摂ろう！サラダほうれん草のサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- サラダほうれん草
- 一袋
- トマト
- 1個
- きゅうり
- 1/2本
作り方
-
- 1
- サラダほうれん草はきれいに洗い、2㎝幅に切る。
トマトは一口大に切る。きゅうりは縦半分に切って、斜め薄切りにする。
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- 2
- ほうれん草ときゅうりを軽く混ぜて器に盛り、その上にトマトを飾る。
おいしくなるコツ
新鮮な野菜を使ってください♪
写真は盛りつけ直後です。この後、ドレッシング(シーザー)をかけて食べました。シーザードレッシングが合います♪
きっかけ
生野菜をたくさん食べたくて。