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鶏胸肉のピザ風はさみ焼き レシピ・作り方

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kakorin0203
ヘルシーな胸肉で、美味しいおかずができました。セロリの葉を入れるのがポイントかな!?

材料(2人分)

鶏胸肉
1枚
塩コショウ
少々
ミニトマト
4個
セロリの葉
2枚
とろけるチーズ
適量
小麦粉
大さじ3
大さじ3
サラダ油
大さじ5
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉は観音開きにしてから半分に切って、塩コショウをしておく。
  2. 2
    トマト半分に切り、セロリの葉は千切りにする。
  3. 3
    鶏肉の半分にセロリの葉、トマト、チーズを乗せ、半分に折る。
  4. 4
    水と小麦粉を混ぜて衣を作り、3に良くつける。(チーズが入っているので、つなぎ目には多めにつけておく。)
  5. 5
    フライパンに油を入れ、4を入れたら、中火弱で5分焼く。ひっくり返して更に5分焼いて出来上がり。

おいしくなるコツ

お子様がいる場合はケチャップを、大人の方ならカラシをつけて食べても美味しいですよ。

きっかけ

お弁当に入れました。

公開日:2014/02/17

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉
関連キーワード
鶏胸肉 ヘルシーなおかず お弁当のおかず ピザ風

このレシピを作ったユーザ

kakorin0203 食べることが大好きです!! 美味しいものを食べるとしあわせになります^^ みんなに幸せになってもらいたいので美味しいものを作りますね~

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