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白菜とワカメのマヨポン和え:305 レシピ・作り方
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笛真珠
白菜の水気はしっかり絞ってね。
材料(3人分)
白菜
1/4株
きゅうり
1本
ワカメ
50グラム
ツナ
1缶
★マヨネーズ
大さじ2
★ポン酢
大さじ1
作り方
1
白菜は1センチ幅に切って、熱湯で茹でる、粗熱が取れたらしっかり絞る。キュウリはスライスして塩もみし、水気を絞る。
2
ツナ缶は油を切り、わかめは食べやすく切る。
3
★で和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
2013年3月5日の晩御飯に作りました。
公開日:2013/03/05
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きゅうり
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笛真珠
仕事に子育て、どんなに忙しくてもご飯だけはきちんとしたものを家族に食べて欲しい。野菜たっぷりの献立をひび心がけています。
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