学生のお弁当 レシピ・作り方

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ハッチシバ
大好きなお寿司を
簡単に朝は寿司のもとを買ってあったから
さっぱり寿司めしにしようと思いました。

材料(1人分)

ご飯
茶碗2はい
お寿司のもと
大さじ3
鮭の塩焼きくずして
大さじ2
チキンのからあげ塩味
1こ
トマト
2こ
グレープフルーツ
1切れ
胡瓜
1/5こ
人参
大さじ1
大根
大さじ1
梅干し
1こ
エリンギ
1本

作り方

  1. 1
    ご飯は普通にたいて寿司のもとを交ぜる。
    冷蔵庫にエリンギがあったからレンジでチンして交ぜる
  2. 2
    鮭は焼いてからほごす。
    チキンは酒みりん生姜すったものに漬けて置いて揚げる。揚げたら温かいうちに塩を振る。
    グレープフルーツは1切れむいてから切る。
  3. 3
    胡瓜のうす切りと人参のいちょう切り、大根いちょう切りを塩少々で もむ。水を絞ってから梅干しを刻み交ぜる。

おいしくなるコツ

寿司めしは少し酢がきいているほうが美味しい。 ★胡瓜大根人参の梅和えは野菜をよく絞る。

きっかけ

暑いからさっぱりお酢をきかせてつくりました。

公開日:2012/06/15

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
ちらし寿司弁当

このレシピを作ったユーザ

ハッチシバ ご訪問して下さりありがとうございます。料理を作ることが大好き、食べ歩きも大好きです。また いつも、自然の春夏秋冬の採れたもの、散歩で見つけたものや自然のものを、使って調理しています。仕事しながらですから、時間が余りない時もありますね。下準備は夜にして冷凍にして使います。あとは、自分の味です。 自然が大好き。まわりで地域で採れるもの、あるものを利用して料理作りま。、。家族が笑顔になれますように...

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