桜海老入り♪ブロッコリーとちくわの煮浸し レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
昆布つゆと水を煮立ち、輪切りにしたちくわと小分けにきったブロッコリーを入れる。
-
2
フタを閉めて２分煮る。そのまま汁に浸したまま冷ます。お弁当のカップにつめる時は汁気をきり、桜海老を加える。
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