火を使わず！鶏ひき肉とキムチのマヨ和えピーマン詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キムチは軽く刻む。
   鶏ひき肉・キムチ・マヨネーズ・味塩コショウを全て混ぜ合わせておく。

2. 2

   ピーマンはヘタの部分を果物ナイフでくりぬく。種とワタの部分をピーマンの中に落として入れる。

3. 3

   ピーマンの中に、1を詰める。底のある耐熱容器に、ヘタの方を上にして並べてラップをし、600wで4分加熱する。2分ほどのところで様子をみて、まんべんなく熱が通るように並べ替える。

4. 4

   具材に火が通ったら完成。