さつま揚げには塩分が入っていますので、甘長とうがらしのみに塩をしました。 鉄のフライパンの炒め物はこんなにシンプルでもおいしいです。 野菜のさつま揚げは、食品添加物無添加のものを使用しています。
甘長とうがらしを子どもにTRYさせたくて、食べやすい様に さつま揚げと一緒にしました。
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辛くないので我が家の子どもは食べられます。