ごはんによく合う!豚バラなすの唐辛子味噌炒め レシピ・作り方

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ちゅろす1972
ごはんをたくさん用意して食べたい1品です!
なすの消費にも♪

材料(2人分)

なす
2本
豚バラ肉薄切り
100g
味噌
小さじ2
青唐辛子
1本
ごま油
大さじ1
鶏がらダシ(顆粒)
小さじ1
みりん
小さじ1
砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    なすを縦半分に切ったら、斜めにスライスする(1cm幅くらい)
  2. 2
    切ったなすを水にさらしてアクを抜き、水気を切っておく。
  3. 3
    青唐辛子を輪切りに、豚バラ肉は、3cm幅に切る。
  4. 4
    フライパンにごま油を引き、青唐辛子を炒める。
  5. 5
    豚バラ肉→なすの順に加え、更に炒める。
  6. 6
    なすかしんなりしてきたら、鶏がらダシ、味噌、砂糖、みりんを加える。
  7. 7
    全体をよく炒め合わせたら、出来上がり!

おいしくなるコツ

唐辛子を炒めることで辛みが増します!

きっかけ

ごはんに合うおかずを作りたくて!

公開日:2021/09/29

関連情報

カテゴリ
なす お弁当夕食の献立(晩御飯)男の簡単料理簡単夕食その他の中華料理
関連キーワード
ダイエット 節約 ごはんに合う ヘルシー
料理名
なすの味噌炒め

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ちゅろす1972 節約料理とかさ増し料理を勉強中!食べ盛りの2人の子どもを持つ母です。

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