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ズッキーニのはさみ揚げ レシピ・作り方

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azzlin
歯ごたえも楽しめます!

材料(2人分)

ズッキーニ
1本
豚ひき肉
60g
長ネギ
20g
片栗粉
大さじ1
揚げ油
適量
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ボウルにひき肉を入れ、塩コショウをふり、しっかり混ぜる。ネギをみじん切りにし、加えて混ぜる
  2. 2
    ズッキーニは厚さ5ミリの輪切りにする。ポリ袋にズッキーニと片栗粉を入れる。袋をふり、全体に片栗粉をまぶす
  3. 3
    ズッキーニ2枚の間に等分した肉だねを挟み、肉だねの周りにも薄く片栗粉をつける
  4. 4
    揚げ油を170度に熱し、2〜3分揚げたら出来上がり

きっかけ

ズッキーニがあったから

公開日:2015/03/07

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ
関連キーワード
ズッキーニ ひき肉 揚げ物 夏野菜
料理名
ズッキーニのはさみ揚げ

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