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鶏肉チンジャオロウス☆ レシピ・作り方

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☆メリ子☆
鶏肉を豚肉に変えてももちろんok!!!

材料（2人分）

鶏もも肉
150ｇ
ピーマン
2個
☆オイスターソース
大さじ1
☆胡麻油
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆片栗粉
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏肉を食べやすい大きさに切って☆につける。
  2. 2
    鶏肉をつけている間にピーマンを縦半分に切ってへたと種を除き、7㎜幅に切る。
  3. 3
    大さじ1の胡麻油でピーマンを炒め、全体に油が回ったら1をつけ汁ごと加え一緒に炒めて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンをたくさん買ってきたので。

公開日：2013/09/02
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関連情報

カテゴリ
ピーマン
料理名
鶏肉チンジャオロウス

このレシピを作ったユーザ

☆メリ子☆ 先月結婚式を挙げたばかりの新米主婦です。 お料理は大好き♪ 毎日、主人の朝食、ランチのお弁当、夕飯を作ってます。

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