ルクエで超簡単★キャベツと人参の温野菜 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
のりー９１１
野菜をたっぷり食べたい時に、ヘルシーで
時短レシピ！！

材料（２人分）

キャベツ
３枚
人参
1/2本
塩昆布
適量

作り方

  1. 1
    キャベツを食べやすい大きさにちぎります。人参は皮をむいて薄くスライスします。
  2. 2
    ルクエにキャベツ、人参の半分の量を入れ、塩昆布を入れ、その上に残りのキャベツと人参を入れます。
  3. 3
    電子レンジ５００Wで５分チンし、５分蒸らして、最後に混ぜれば出来上がり★
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩昆布の量は、好みに応じて調節してください。

きっかけ

野菜をたっぷり食べたい時に！

公開日：2012/06/07
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
キャベツルクエ
関連キーワード
キャベツ 人参 シリコンスチーマー 野菜
料理名
温野菜

このレシピを作ったユーザ

のりー９１１ 食べるのも作るのも大好きな主婦です☆ 簡単★スピーディがモットーです！ 是非作ってみて下さい♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

キャベツの人気ランキング

1位 甜麺醤なしで出来る！簡単 ホイコーロー
2位 プロ直伝！野菜炒め
3位 鯛と春野菜のポワレ
4位 ジューシーな餃子☆
5位 簡単！包まないシュウマイ
6位 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
7位 キャベツのあっさりごま塩昆布和え
8位 簡単節約！ウインナーとキャベツのガリバタ炒め
9位 居酒屋のあれ！超簡単！やみつきキャベツ
10位 本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現！
キャベツのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ルクエ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

電子レンジで！「キャベツ」が主役の献立
簡単ごはんにおすすめ！「キャベツ」が主役の献立
いつものレシピに飽きたら！「キャベツ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする