りんごの皮はむく必要はないです。そのほうが栄養価が高いし、できあがりも少し赤が残ってきれいです。お通じもよくなるので、ダイエットにも効果的!満腹感もありますよ♪赤ちゃんにもいいかもしれませんね。
りんごを大量に購入したので、おいしく効率的に消費したいなと思って思いつきました!
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