マンゴーヨーグルト＆レアチーズミルクプリン レシピ・作り方
材料（１０００ml人分）
- レアチーズプリンorミルクプリン １ティーカップ
- マンゴーピューレ ５００ml
- プレーンヨーグルト 〃
- 砂糖 大さじ５
- コラーゲンペプチド 小さじ５
作り方
-
1
マンゴーピューレに砂糖を入れて小鍋で沸々７０℃温める
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2
コラーゲンペプチドを入れて混ぜる
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3
ヨーグルトをボウルに準備
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4
３に２を入れて混ぜる
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5
レアチーズミルクプリンを準備
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6
マンゴーヨーグルトソースを
回しかける
-
7
今回はまとめて作ったので
残りは紙パックに注ぎました
-
8
ラップをかけて蓋して冷蔵庫保存
１週間で消費します
-
9
カップに入れてそのままでも
もちろん美味しいです
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- マンゴープリン
ジェリー✮✰*.｡.:*
ご覧頂きありがとうございます❁:◡̈⋆︎ஐ⚘⚘¨*✾❀(ㅅ˙³˙)♡時短クッキングを考えています(*Ü*)♪☺︎ꕤ
☆(*´pq｀)٩(˃ ᵕ ˂ )و⋈献立のヒントになればと思いますので宜しくぉ願ぃします☆(,,>᎑<,,)(*ᴗˬᴗ)⁾⁾）♡気が向いたら投稿♡みなさまのレシピにお邪魔しております♡常々感謝♡投稿画像をとる前に完食♡ｱﾙｱﾙ
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②葉酸と銅が貧血予防
③ビタミンCがストレス軽減と風邪予防
④ビタミンAが目や皮膚の粘膜の健康に効果的だそう