トマト(冷凍)☆離乳食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- トマト １個
作り方
-
1
トマトは湯むきで皮をむく
- 2 くし切りにして種を取り除く
- 3 鍋に湯を沸かし、トマトを軽く茹でる
- 4 ザルにあげて水気を切り、みじん切りにする
-
5
製氷容器に入れ、冷凍庫で保存する
(１週間以内には使いきる) - 6 食べるときは、500wのレンジで30秒ほど加熱する
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