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離乳食後期豆腐ステーキ野菜とともに レシピ・作り方

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LIFE人生に捧げるメニュー
見た目いまいちですが、やさしい味でよく食べてくれます。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

豆腐
45g
小麦粉
大さじ1/2
玉ねぎみじん切り
大さじ1
ニラみじん切り
小さじ1
鰹昆布だし汁
50cc
サラダ油
小さじ1
しょうゆ
1てき
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作り方

  1. 1
    豆腐はお好みの大きさに切って、キッチンペーパーに包み、水分をとります。5分程置いて、水気が取れたら、全面に小麦粉を丁寧につけて、フライパンに油をしいて、全面焼き色がつくまで焼く。
  2. 2
    鍋に、だし汁、玉ねぎを入れて弱火で煮込み、5分程してからニラも入れる。汁気が少なくなるまで煮込む。最後にしょうゆ1滴たらして、風味をつける。
  3. 3
    1に2を添えて、出来上がり。

きっかけ

豆腐ステーキに、仕上げにしょうゆを足らしていたのですが味がいまいちで野菜を添えて見ようと思い。

公開日:2018/03/11

関連情報

カテゴリ
豆腐ステーキ

このレシピを作ったユーザ

LIFE人生に捧げるメニュー 素材を生かした薄味レシピが多いです。 よろしくお願いいたします。

つくったよレポート( 2 件)

2018/05/19 19:52
いっぱい食べました!
kazumi_pug
2018/03/14 08:16
うまくできたと思います。
VRX

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