材料(2~3人分)
- 卵
- 3個
- ニラ
- 1/2束
- 牛乳
- 大1
- マヨネーズ
- 大1
- 鶏がらスープの素
- 小1と1/2
- サラダ油
- 小2
作り方
-
- 1
- ニラは5㎜にカットしてください。
-
- 2
- 卵にニラのみじん切り、牛乳、マヨネーズ、鶏がらスープの素を入れ、よ~く混ぜます。
-
- 3
-
- フライパンを強火で熱したらサラダ油を入れ、②を入れ、菜箸で素早くかき混ぜ、てください。
-
- 4
-
- 半分ぐらい火が通ったら卵を右上半分に寄せて、右上の淵が固まってきたら淵に菜箸を入れひっくり返して、火が通ったら出来上がり。
きっかけ
ニラが余っていたので、子供も食べやすいオムレツにしました。