チンゲン菜とちくわの塩昆布マヨ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- チンゲン菜 1/2株
- ちくわ 1本
- 塩昆布（刻みタイプ） 小2/3
- マヨネーズ 小１
作り方
- 1 チンゲン菜は長さを半分に切り、ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰに入れレンジで1分半加熱する。
- 2 水気を絞って熱いうちに塩昆布を加え蓋をして蒸らす。
- 3 ちくわは斜め切りにする。
- 4 2に3を加えマヨネーズで和える。
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- 火を使わないでおつまみチンゲン菜ちくわ
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