トマトとブルーベリーのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 トマトは乱切りに、ブルーベリーは洗ってミキサーへ
- 2 他の材料もミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌する
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- シェーク・ミックスジュースブルーベリー
yantasan
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