アスパラとひじきの納豆レシピ・作り方

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約10分
100円以下

納豆を栄養アップさせました～♪

材料（１人分）

納豆: 1パック

アスパラ: 1本

芽ひじき（もどしたもの）: 小１

めんつゆ: 小１

砂糖: 少々

作り方

1

納豆に砂糖を加えてよく混ぜる。時間に余裕があるときは常温に10分くらい置くと納豆菌が増える
2

アスパラ茎の固い部分をピーラーで剝いて、熱湯で茹で、斜め切りにする
3

1に2とひじきを加えて混ぜ、めんつゆで味を調える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アスパラが半端に余っていたので

公開日：2013/02/17

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カテゴリ: 納豆

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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