ひじき納豆のせ湯豆腐 レシピ・作り方

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yantasan
レンジで湯豆腐♥ダブルのイソフラボン♥
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

木綿豆腐
1/6丁
納豆
半パック
ひじき
小１
めんつゆ
小半分
砂糖
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    納豆に砂糖を入れてよくかき混ぜ15分ほど常温に置く（納豆菌が砂糖を餌に増えます）
  2. 2
    豆腐をレンジで1分加熱する
  3. 3
    １にひじきを入れて混ぜ、めんつゆで味をつける。2の上に乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンジで湯豆腐♥ダブルのイソフラボン♥

公開日：2012/03/30
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関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
湯豆腐

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 1 件）

2012/04/07 10:49
ひじきは無かったのですが、湯豆腐に何か・・・と思っていたところに、発見させていただきました♪ 本当においしかったです～。ごちそうさまでした～♪
summmy
よく混ぜていただいたようで(笑)ふわふわでおいしそうです♥

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