鶏ささみと新キャベツのカレー粉炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ささみ肉
- ３本
- 新キャベツ
- ４分の１
- カレー粉
- 大さじ１
- 塩こしょう
- 少々
- 油
- 大さじ１
作り方
-
- 1
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- きゃべつをざく切りにします
ささみを一口大にきります
フライパンに油をしき
ささみを焼きます
塩コショウします
-
- 2
-
- ささみに火が入ったら
きゃべつをくわえます
ふたをして、３分ほどで、
きゃべつがしんなりしてきたら
火をとめます
カレー粉を加え、まぜます
-
- 3
-
- あつあつのうちにいただきます！
おいしくなるコツ
きのこ類を加えたり、もやしを加えるとボリュームがでます
カレー粉の量はお好みで調整してくださいね！！
きっかけ
安上がりメニュー＆早く作れるので作りました
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ささみは低カロリーで安いです