子どもに食べさせたい★トリプルカルシウムピザレシピ・作り方

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約15分
100円以下

カルシウムたっぷりの具材で作りました
味付けもいりません　おやつにもピッタリ♪

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

シューマイかぎょうざの皮: 8枚

ちりめんじゃこ: 大さじ2

乾燥ひじき: 大さじ1

ごま: 適量

とろけるチーズ: 適量

作り方

1

乾燥ひじきをもどしておく
2

フライパンに　水気をきって
もどしたひじきを炒め
水分をとばす
3

さらにちりめんじゃこと
ごまも加え　炒め
全体的にぽそっとなるくらい
炒める
4

皮の上に3で作った
具をのせて　その上に
とろけるチーズをのせて
オーブントースターで焼いて
できあがり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

トースターで焼く時　皮が焦げやすいのでちょっと注意してくださいね♪ ちりめんじゃこに塩気があるので　あえて味付けしてませんがケチャップをつけて食べても美味しいです＾＾

きっかけ

たっぷりカルシウムをとってほしくてできたレシピです

公開日：2011/05/28

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関連情報

カテゴリ: その他の乳製品ちりめんじゃこ

関連キーワード: 子どもカルシウムチーズひじき

料理名: じゃことひじきのピザ

このレシピを作ったユーザ

hkmasa1101 お越しいただきありがとうございます！美味しいものが大好き　時短簡単料理と子どもたちが喜ぶおやつ、パン作りが大好きです　お料理を日々楽しんで過ごしてますイキイキ　キレイ　美味しいもの　ツクレポなど　毎日ブログ更新してます♪ http://ameblo.jp/arekore-masa/

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